シニア向け講座
高齢者人口の5割を占める前期高齢者を要介護にさせないために
高齢者人口の5割を占める前期高齢者を
要介護にさせないために
元気な高齢者をもっと元気に そうじゃない高齢者も元気に
元気な高齢者をもっと元気に
そうじゃない高齢者も元気に
65歳からのアクティブシニア
アクティブシニアがより若々しく過ごせるための
コンテンツを多数企画。
継続して通うことで共通の仲間ができ、
よりアクティブな生活の継続を目指します。
アクティブシニアがより若々しく過ごせるためのコンテンツを多数企画。
継続して通うことで共通の仲間ができ、よりアクティブな生活の継続を目指します。
75歳以上の要介護予備軍
要介護にならないため、
また要介護から自立になった高齢者の受け皿としての講座です。
高齢者を抱える家族のレスパイトケアを目的とします。
要介護にならないため、また要介護から自立になった高齢者の受け皿としての講座です。
高齢者を抱える家族のレスパイトケアを目的とします。
ここがPOINT!
空きスペースを活用してリアル講座 + オンラインで他のエリアと同時開催
空きスペースを活用してリアル講座
+
オンラインで他のエリアと同時開催
心・身体・社会を包括する
現在のフレイル予防の講座の多くは、身体的・精神的・認知的・社会的・オーラル・排泄・感覚器官それぞれの分野で単独で行なっています。
また、介護予防のイメージが老いをイメージしてしまい、アクティブシニアには響いていない。より効果的に行うためには各分野を包括的に行うこと、長期的に継続することが重要です。
1. 全ての分野を網羅できる予防プログラム
2. 楽しく継続できるコンテンツ
3. アクティブシニアが積極的に参加したくなる内容
講座一例
スマホ写真講座
シニアメイク講座
書道講座
腸活栄養講座
椅子ヨガ・ヨガ講座
シニアジャズダンス
その他にも、アロマ講座/顔ヨガ/フットケア講座/ネイル講座/ハンドメイド/フラワーアレンジメント/写真講座/介護講座/英会話 などなど様々な講座を増やしていく予定です。